Urheileva nuori viettää suuren osan viikostaan joukkueen kanssa – treeneissä, peleissä ja turnauksissa. Mutta mitä, jos jotain sattuu eikä aikuisia ole paikalla? Ensiaputaidot voivat olla ratkaisevia juuri silloin. Susijengin Andre Gustavson kutsuu juniorijoukkueet mukaan Ensiapujoukkueeseen. Maksuton koulutus antaa nuorille valmiuksia toimia.
Ensiaputaidot auttavat sekä kentällä että sen ulkopuolella: koulutiellä, kavereiden kanssa ja kotona. Ensiaputilanne ei katso aikaa eikä paikkaa. Kun onnettomuus sattuu, täytyy olla valmis auttamaan.
”Tärkeintä on, että toimii eikä jäädy. Autetaan kaveri ylös, oli kyseessä sitten joukkuekaveri tai vastustaja”, Suomen koripallon maajoukkueen pelaaja ja Ensiapujoukkueen pelaajakeulakuva Andre Gustavson sanoo.
Osallistu Ensiapujoukkueen Instagramissa arvontaan, jossa on mahdollista voittaa Susijengin pallo Andren nimmarilla.
Turvaa myös silloin, kun aikuisia ei ole paikalla
Urheiluharrastuksessa on aina mukana aikuisia, joilta saa apua ja tukea. Urheileva nuori liikkuu kuitenkin myös yksin ja kavereiden kanssa, ja aikuisia ei aina ole paikalla.
Tärkeintä on, että toimii eikä jäädy.
”Etenkin kesällä pelaillaan vapaammin kavereiden kesken. Jos jotain sattuu, on tärkeää tietää mistä saa apua. Jos on iso porukka, jossa kukaan ei tiedä mitä tehdä, tulee helposti paniikki. Siksi on tärkeää, että osataan reagoida ja tiedetään miten toimia”, Andre kertoo. Kun asioita on ensin harjoiteltu yhdessä, tutussa ja turvallisessa ympäristössä, on helpompi toimia myös itsenäisesti.
Ensiapujoukkue tähtää juuri tähän: ensiapukoulutuksessa opitaan ja harjoitellaan ensiapua tavallisimpien urheiluvammojen ja haavojen varalle. Koulutuksessa käydään myös läpi hätäensiapua eli esimerkiksi peruselvytys ja tukehtuvan ensiapu.
Hyvät treenitavat auttavat jaksamaan
Ensiavun lisäksi koulutuksessa opitaan myös tapaturmien ennaltaehkäisystä ja terveellisten elämäntapojen tärkeydestä. Andre kertoo, että nuorena tähän tietoon ja niiden tärkeyden perustelemiseen ei kovin paljoa keskitytty, mutta nyt maajoukkueessa näiden asioiden tärkeyttä korostetaan. Heille kerrotaan unen, ravitsemuksen sekä lämmittelyn ja jäähdyttelyn hyödyistä ja pelaajista pidetään hyvää huolta.
Arjen asiat vaikuttavat pelikuntoon ja koko joukkueen menestykseen.
Ensiapu on välittämistä
Andrella on kokemusta pelaamisesta sekä Suomesta että Yhdysvalloista. Hän kertoo, että yliopistoaikoina Yhdysvalloissa pelikulttuuri oli yksilökeskeisempi ja vastuu oli vahvasti pelaajalla itsellään. Suomessa taas pelaajista pidetään enemmän huolta, koska tilalle tulijoita ei ole yhtä paljon kuin esimerkiksi Yhdysvalloissa.
Pelaajista välittäminen on tärkeää myös junnutasolla. Mitä useampi junioripelaaja pysyy terveenä ja hyvässä kunnossa, sitä todennäköisimmin harrastus tukee muuta elämää ja sen parissa sekä jatketaan että kehitytään.
Ensiaputaitojen tarjoaminen on tapa pitää huolta turvallisuudesta ja panostaa nuorten tulevaisuuteen: nuorena opitut taidot kantavat läpi elämän.
Tärkeintä on, että toimii
Monia liikuntatapaturmia voidaan ehkäistä omalla toiminnalla, mutta siitä huolimatta vahinkoja sattuu. Ensiaputilanteet tulevat eteen yllättäen ja ne voivat olla stressaavia. Paineisia tilanteita on sekä urheilussa että ensiavussa.
”Elämässä ei aina tiedä mitä tulee tapahtumaan. Se että on valmistautunut toimimaan odottamattomissa tilanteissa, auttaa toimimaan sekä urheilussa että ensiavussa. Eli tavallaan urheilu ja ensiapu kulkevat käsi kädessä, kun on kyse toimimisesta”, Andre jatkaa.
Ensiapukoulutus on tapa valmistautua yllättäviin tilanteisiin kentällä, koulumatkalla ja kotona.
Ilmoita joukkueesi mukaan – syksyn koulutukset ovat nyt auki!
Syksyn koulutukset varataan nyt. Jätä koulutustoive ja ilmoita joukkueesi mukaan oppimaan ensiaputaitoja. Mukaan voivat ilmoittautua kaikkien lajien joukkueet.
Varaa koulutus joukkueellesi: https://ensiapujoukkue.fi/joukkueille/webinaarikoulutus/
Ensiapujoukkue tarjoaa maksutonta ensiapukoulutusta juniorijoukkueille ja joukkueen aikuisille. Koulutus lisää nuorten valmiutta toimia erilaisissa ensiapua vaativissa tilanteissa ja antaa tietoa tapaturmien ennaltaehkäisemisen keinoista.
Ensiapujoukkueen toteutuksesta vastaa Punainen Risti Ensiapu, koulutuspalvelut. Punainen Risti Ensiapu on osa Suomen Punaisen Ristin ja koko maan valmiuden ja varautumisen kokonaisuutta.