Vi träffade Kevin Söderling som spelar i landslag i innebandy på ett läger i Eerikkilä. Kevin spelar som ytterforward och spelar för närvarande i Sverige. Till yrket är Kevin läkare.
Kevin Söderling, du spelar i Finlands landslag i innebandy och till yrket är du läkare. Vad skulle lagen kunna göra för att förebygga skador?
”Jag tycker att det är viktig att man träna på ett rätt och förebyggande sätt. Man ska stärka muskler till exempel runt knä som får mycket smällar. Det är viktigt.”
Vad är betydelsen av första hjälpen-kunskaper inom idrott, och varför är det viktigt att lära sig dem redan i ung ålder?
”Det är viktigt att kunna grunderna i första hjälpen. När man idrottar händer det lite fler skador kanske i snitt jämfört med vardagen. Det är viktig att veta vad man ska göra i snabba situationer. Då har man inte tid att börja tänka. Om man vet vad man ska göra är det lättare att ta första steget och hjälpa.”
Varför är det viktigt att lära sig första hjälpen-kunskaper redan som junior?
”Det är bra att lära sig kunskaper redan som junior. Det kan hända skador då också. Om man lär sig kunskaper tidigt kommer man kanske ihåg de bättre när man blir lite äldre.”
Boka en Första hjälpen-teams utbildning för sommarlägret
Inkludera Första hjälpen-teametsutbildning i första hjälpen i ditt lags sommarlägerprogram. Första hjälpen är en viktig livsfärdighet som man har nytta av länge om man lär sig den i ung ålder.
På sommarlägret är hela laget samlat. Passa på och boka en timmes webbinarium som en del av lägret. Med ett enda webbinarium och den onlineutbildning som genomförs inför det kan du på en gång ge 30 lagmedlemmar kunskaper i första hjälpen som en säkerhetsåtgärd inför den kommande säsongen.
På Första hjälpen-teametsutbildning lär man sig första hjälpen-kunskaper som både gäller träningen och vardagen. På utbildningen lär man sig också om de hälsosamma livsstilsvanor och träningsrutiner som Kevin nämnde. Börja onlineutbildningen direkt och anmäl ditt team till det gemensamma webbinariet.